Effektiv app för intermittent fasta
Empty Fasting är en livsstilsapp för iPhone som fokuserar på intermittent fasta. Med appen kan användare enkelt hantera sina fastor med hjälp av funktioner som hemskärmswidgets och live-aktiviteter. Den erbjuder både natt- och dagfasta scheman, vilket gör det enkelt att anpassa fastan efter individuella behov. Användare kan också välja mellan sex olika teman och 18 ikoner för att personifiera sin upplevelse.
Appen ger detaljerad statistik över användarens fastande vanor, inklusive streaks och trender, vilket hjälper till att hålla motivationen uppe. Dessutom erbjuder den uppmuntran under fastan, vilket kan vara en stor hjälp för dem som vill hålla sig till sina mål. Empty Fasting är en användbar resurs för alla som är intresserade av att förbättra sin hälsa genom fasta.
